Банановое смузи на кокосовом молоке
Кокосовое молоко — прекрасная основа для приготовления фруктовых коктейлей. С помощью кокосового молока можно приготовить вкусный напиток с высокой пищевой ценностью.
Нам потребуется:
Кокосовое молоко — 400 мл,
Банан — 1 шт.,
Персик — 1 шт.,
Сахарная пудра по вкусу,
Мята свежая немного,
Лёд по желанию.
Банан очистить от шкурки и разрезать мякоть на 5-7 частей. У персика удалить косточку и разрезать его на кусочки. Выложить банан и персик в чашу блендера, измельчить до состояния пюре.
Добавить в пюре кокосовое молоко, сахарную пудру по вкусу и взбить коктейль до однородного состояния. При желании можно добавить немного льда, после чего опять взбить коктейль с помощью блендера.
Разлить коктейль по стаканам, украсить веточкой мяты и, если не добавляли, лёд, охладить перед подачей.
